Workbook Antientzündliche Ernährung
In diesem Workbook erfahren Sie, wie Sie stille Entzündungen minimieren. Krankheiten wie etwa Arthrose, Diabetes, Krebs, Depressionen und viele andere sind mit stillen / chronischen Entzündungen verbunden und auf dem Vormarsch. Ich gebe Ihnen 12 Empfehlungen an die Hand, von denen Sie sich 10 Empfehlung aussuchen und diese in 10 Wochen umsetzen. Ihre Mitarbeit ist gefragt. Sie müssen nicht Ihr Leben umkremplen, oft sind es schon kleine Dinge, die viel bewirken!
Ich biete das Workbook als beschreibbares PDF (für 9,90 €) und als ausgedrucktes Exemplar (für 19,90 €) in A5 an.
Sie können es gerne über Paypal bezahlen. Das PDF sende ich nach Zahlungseingang zu. Das ausgedruckte Exemplar hat eine Lieferzeit von 7-14 Tagen.
Omega-6 zu Omega-3 - Fettsäurenprofil in Einklang bringen
6-Monats-Kur mit 2 Tests, einer zu Beginn, wo Sie stehen, und einer nach 4 - 5 Monaten. Hier werden Sie in der richtigen Balance sein.
Die "Omega-Balance" ist enorm wichtig für unseren Körper.
Damit Omega-3-Fettsäuren wirken können, darf unsere Ernährung nicht zu viele Omega-6-Fettsäuren enthalten. Die Omega-6-Fettsäuren stecken z.B. im Sonnenblumen- oder Distelöl und in fertig verarbeiteten Lebensmitteln.
Warum ist die Omega-Balance so wichtig? Weil unser Stoffwechsel Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren mithilfe ein und desselben Enzyms verarbeitet. Sind alle Enzyme mit Omega-6-Fettsäuren "besetzt", kann der Körper kein Omega-3 aufnehmen. Heutzutage enthält unsere Nahrung im Durchschnitt 10- bis 20-mal mehr Omega-6- als Omega-3-Fettsäuren. Dabei sollte das Verhältnis Omega-6 zu Omega-3 eigentlich zwischen 1 : 1 und 5 : 1 liegen.
Somit ist für die ausreichende Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren nicht nur ausschlaggebend, wie viel Fisch- oder Leinöl man isst, sondern auch die "Gesamtbilanz" der aufgenommen Fette. Von Mensch zu Mensch kann die tatsächliche Verstoffwechselung unterschiedlich sein. Um zu bestimmen, wie viel EPA und DHA wirklich im Blut ankommen, wurde ein spezieller Bluttest entwickelt. Der Test von Zinzino misst 11 Fettsäuren, einschließlich gesättigter, einfach ungesättigter (Omega-9) und mehrfach ungesättigter (Omega-6 und Omega-3) Fettsäuren. Außerdem wird bei diesem Test die Zellmembrandurchlässigkeit getestet, dies ist einzigartig. Mit dieser Testauswertungen kann das Balance-Öl entsprechend angepasst werden, um das empfohlene Verhältnis zu erreichen und somit stille Entzündungen in Schach halten.
Ich habe unterschiedliche Pakete vom Marktführer im Angebot. Bestellung dierkt beim Hersteller! Lassen Sie uns darüber sprechen, was für Sie am Besten ist!
Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand!
Bei der 6-Monats-Kur mit 2 Tests bekommen Sie Ihr Geld zurück, wenn Sie mit dem 1. Test bereits in Balance sind.
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